Recette pour 1 verre
Cocktail automnal
Ingrédients
2 ou 3 pommes
1 poireLavez les pommes et la poire et découpez-les en petits morceaux.
Placez les fruits dans la centrifugeuse en commençant et en terminant par les pommes.
Commentaires:Dégustez un verre de ce jus avant de vous coucher il vous procurera un sommeil réparateur.
Recette pour 1 verre
Boisson du soir
5 carottes
2 branches de cèleri1 bonne poignée de persil
Grattez les carottes et coupez-les en morceaux.
Lavez le cèleri et divisez-le également.
Lavez le persil et faites-le égoutter.
Passez les légumes dans la centrifugeuse.
Commentaires:Un somnifère naturel n'existe pas. Mais celui qui est stressé trouvera ici une boisson relaxante et qui favorise le sommeil.
Recette pour 1 verre
Boisson apaisante
Ingrédients
½ tomate
4 feuilles de chou frisé2 branches de cèleri
Lavez la tomate et le cèleri et coupez-les en morceaux.
Lavez les feuilles de chou et faites-les égoutter.
Passez les légumes dans la centrifugeuse et récoltez le jus.
Commentaires:Ce jus a un effet calmant sur les nerfs. Si vous en prenez un verre avant d'aller vous coucher il vous procurera une nuit tranquille.
Recette pour 1 verre
Cocktail waldorf
4 pommes
2 branches de cèleriLavez les pommes et coupes-les en morceaux.
Lavez le cèleri et coupez-le en morceaux.
Passez les pommes et le cèleri dans la centrifugeuse.
Commentaires:Cette boisson est saine et relaxante. Elle procure une bonne nuit de repos et apaise les maux de tête.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire