Recette pour 2 personnes
Ingrédients
½ mangue coupée en morceaux
30g de yogourt a la vanille faible en gras
1 tasse de lait de soja
1 c.a soupe de son d'avoine
1 c.a soupe de miel
Dans un blender, mixer la mangue, le yogourt, le lait de soja, le son d'avoine et le miel jusqu'à obtention d'un mélange onctueux.
Commentaires:
Vous ne pourrez plus vous en passer au petit déjeuner.
